冬虫夏草功效与禁忌_冬虫夏草功效和禁忌
2023-03-10 16:08:36
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1、冬虫夏草能增强细胞活性，降低体内胆固醇和增加蛋白质含量，缓解身体疲劳。
2、冬虫夏草能抗病毒，调节中枢神经系统，改善肝肾功能，减少有毒物质对肝肾的损害，预防呼吸道疾病。
3、冬虫夏草还能调节心律失常，提高心脏耐缺氧能力，增强免疫系统能力。
4、冬虫夏草虽然是滋补良药，但不适合儿童、孕妇、哺乳期妇女食用。
5、有些内火旺盛、外感风寒或高热的人不宜吃冬虫夏草。
6、冬虫夏草虽然有调节身体各种机能的作用，但还是需要合理的作息，良好的饮食习惯，合理的饮食，注意劳逸结合，避免进食时产生较大的心理压力。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
